nuovo me 今回は、とってもご丁寧なレビュー頂きましたので、ご紹介させていただきます♬
お客様にとって、感じ方が様々なので参考までにご覧くださいませ☆
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ヌエボサロン⭐️レビュー
【呼吸法】
いつも浅い呼吸をするクセがついていることに気づけてよかった。
呼吸に集中することは自分の心身と向き合うことに繋がる気がした。
深い呼吸をするリズムのままバーズに入れてリラックス効果が高まった。
お腹をしっかり動かして使って呼吸することで、翌日の便通が◎！
【脳内デトックス】
前半）手足の先がビリビリ
涙腺ゆるむ
中間）白い空間、空や緑の自然の中に浮いている軽い感じ
後半）ラスト5分くらいで深いところへ
ふたたび涙腺ゆるむ
手足のビリビリが先の方だったのが、体の中心にまで伝わっているような。
呼吸法で意識していたお腹の中心部分に向けて(もしくはケイコ姉さんの🙌手に向かって？)なにかが巡っていっている感じ。
白い空間→暗い海底みたいな空間
そこに金色(黄色🟡)の光と無数の泡🫧が差し込む
深いけど軽い、不思議な心地よい空間
それまで考えていたあれこれの雑念は不思議と消える
自分の内側に全集中できる時間
【瞑想タイム】（５分）
解放＆浄化を実感！
涙ボロボロ流れる
(ひっくひっくなるくらい🤣)
悲しさ苦しさはまったくない涙
自分は涙を流すことで浄化されるんだろうなと。。
その後はふわふわ体(脳も)軽くなり、楽な思考。
夜は眠くて眠くて､､
朝まで熟睡でした！
寝付きも花丸💮
けーこ姉さんによる
温度管理やまくらの高さ調整、アロマチョイスが最高に心地よくて、前後の音楽もリラックス効果を高めてくれました🍀
すべて、
個人的感覚でのレビューにはなりますが
『抜けたー！』を実感できて感謝です🙏✨️
～thank you so much～☺